29.03.2026 10:00-13:00 Серия «Вкус к жизни»: 7 встреч — 7 видов удовольствия.

Серия воркшопов «Вкус к жизни»: 7 встреч — 7 видов удовольствия

Ты живёшь, но не чувствуешь вкус жизни?
Всё вроде бы нормально — но внутри пусто, усталость, перегруз и ощущение «я просто существую»?

Этот воркшоп — пространство, где ты снова начинаешь чувствовать.

Не через «надо», не через усилие.
А через мягкое возвращение к себе — через тело, эмоции, движение и живой контакт.

Что тебя ждёт?
Это не лекции. Это опыт.
На каждой встрече мы будем проживать один из видов удовольствия:

тактильное (контакт с телом и ощущениями)
звуковое и визуальное (тишина, красота, замедление)
движение (радость через тело, а не «надо заниматься»)
интеллектуальное (любопытство и новизна)
эмоциональное и социальное (чувствовать и быть увиденной)
смысловое (зачем я живу и что для меня важно)
игровое и творческое (лёгкость, спонтанность, жизнь)

Результат

После серии ты:

начнёшь чувствовать себя живой, а не выжатой
снизишь внутренний шум и напряжение
вернёшь контакт с телом и желаниями
найдёшь свои источники радости (без зависимости)
почувствуешь поддержку и «я не одна»

Формат

маленькая группа (безопасное пространство)
практики, телесные упражнения, творчество
живое общение без осуждения
атмосфера уюта, тепла и замедления

Даты встреч

29.03
12.04
26.04
10.05
24.05
14.06
28.06

(7 встреч, постепенное глубокое погружение)

Это для тебя, если ты:

устала жить в режиме «надо»
чувствуешь апатию или пустоту
хочешь вернуть радость и чувствительность
ищешь мягкий, живой путь к себе

Это не про «стать лучше».
Это про снова стать живой.